Sommeren er tiden til ferier og familieferier. Alle ønsker at tilbringe en ferie eller en kort weekend ikke kun med glæde, men også med fordel. Og de mindste ferierende - børn - fortjener særlig opmærksomhed. Når alt kommer til alt, skal disse elskere af drengestreber overvåges nøje, ellers kan ferien blive en reel test selv for erfarne forældre.
Som mange mennesker ved, for at resten skal være god og komplet, skal den være ordentligt organiseret. Hvis et voksent firma er i stand til at udarbejde en ferieplan og en liste over nødvendige ting på egen hånd, bliver forældre nødt til at gøre dette for børnene og ofte opgive den sædvanlige vilde hvile til fordel for mere behagelige forhold til sommer tidsfordriv. Lad os tænke sammen om, hvordan du ordner din ferie korrekt, hvis du skal bruge den sammen med dine børn. Du skal tage højde for alt i mindste detalje, så du ikke bliver skuffet.
Vi anbefaler også at læse artiklen: Grækenland - den bedste ferie med børn.
Hvil ved havet
En af de mest populære typer sommerferier er strandferier. Hvert år samles millioner af feriegæster ved kysterne i alle have og oceaner, der stræber efter at få en sådan eftertragtet bronzebrun farve og plaske i de kølige bølger. Men hvad der er godt for voksne, passer måske ikke altid til smagen hos deres yngste familiemedlemmer. Som du ved, bliver børn hurtigere trætte, de kan ikke blive i solen i lang tid, og deres hud er mere delikat og sårbar over for de grusomme virkninger af ultraviolet stråling.
Ikke sikker på, hvor du skal tage på ferie? Vores anbefalinger: Ferier i Bulgarien med børn, Schweiz med børn.
Hver forælder bestræber sig på at gøre resten af deres barn nyttigt og interessant. Og til dette skal du lære at tage det rigtige valg. Dette er det rigtige valg af et sted til hvile, tid samt kulturelle og underholdningsbegivenheder. Børn i forskellige aldre drager mod forskellig sjov. Selvom dette i vid udstrækning afhænger af barnets natur, hans opdragelse, de forskellige interesser, der lige er ved at blive dannet.
Nogle børn kan plaske i varmt vand og bygge sandslotte i flere dage i træk, mens andre ikke kan lokkes ud i havet med slik. Og dette skal forældrene tage i betragtning, for hvem ellers, men de kender deres barn og hans tilbøjeligheder.
Sådan vælger du det rette sted og tid til at slappe af
Det er bedst for forældre med børn at gå til kysten i "fløjlsæsonen". Som du ved, er dette perioden fra august til september. Det er i disse måneder, at solen ikke opvarmer sandet på stranden til rød farve, mens havvandet varmer op nok til, at barnet kan plaske rundt om kysten under tilsyn af sine forældre.
Derudover har hvile på dette tidspunkt en anden væsentlig fordel: der er meget færre ferierende i slutningen af sæsonen, derfor reduceres risikoen for at få en infektion betydeligt. Og det er meget lettere at holde øje med en baby på en halvtom strand.
Men et sådant firma bliver nødt til at opgive den foretrukne juliferie. Denne måned markerer de varmeste dage, som kan have en skadelig virkning på babyens hvile og helbred. Derudover er stranden i juli simpelthen "vrimler" med ferierende, hvilket skaber en rigtig forelskelse, og vandet nær kysten, hvor barnet tilbringer det meste af sin tid, ligner en dummy.
Så med tiden blev turen til havet besluttet, men hvordan man vælger et sted. Her har forældrene altid ret til at vælge. Det er meget godt, hvis de er erfarne "havferierende", og derfor ved de, hvor de bedste strande og betingelser for en god hvile er. Husk at babyen skal være konstant i skyggen og kun lejlighedsvis udsætte sin lille krop for solens stråler. Antallet af turister bør også tages i betragtning såvel som det udviklede netværk af underholdning for barnet.
Nyttige tip
Når stedet og tidspunktet for en familieferie med børn er bestemt, lad os prøve at finde ud af, hvad vi skal overveje, når vi forbereder os på turen.
Først og fremmest skal du forstå, at med små børn (op til 3 år) har badeferien flere nuancer. Det anbefales generelt ikke at tage sådanne medrejsende med på en lang tur. Når alt kommer til alt tolererer babyer ikke længerevarende rejser, dette kan blive en reel test og endda stress for deres skrøbelige organismer. Ud over det faktum, at du bliver nødt til at bruge meget tid på vejen, bliver dine små medrejsende offer for skiftende klimatiske forhold, især hvis det permanente opholdssted er meget forskelligt fra havkysten med hensyn til klima .
Som nævnt tidligere vil den skrøbelige krop af børn være næsten forsvarsløs mod mange infektioner, der er almindelige på havkysten og i havvand. Derfor er det bedst at udsætte en tur til havet for dem med små børn eller finde en mere acceptabel mulighed for rekreation.
Mange af os er vant til at "afsætte" ikke mere end 7 dage til en tur og hvile ved havet. Men dette er ikke nok for de familier, der har babyer. Faktum er, at barnets krop kun har tid til at vænne sig til de nye klimaforhold, når ændringer venter på ham igen. Og det kan være stressende igen. Derfor, når du planlægger en ferie med en baby, er det umagen værd at beregne dine styrker og muligheder på forhånd for at tilbringe mindst to og helst tre uger på Cote d'Azur.
Det er i løbet af denne tid, at barnets krop vil være i stand til at få nok af sådan nyttigt jod og andre mikro- og makroelementer. Og du vil vende hjem med dit barn fuld af energi, levende indtryk og fuldt udhvilet.
Et andet vigtigt tip vedrører kosten og den daglige rutine. Husk, enhver ændring er en tung byrde for et barn. Derfor ved erfarne forældre, at det ikke er værd at foretage en "revolution" i barnets kost og foretage væsentlige ændringer i hans daglige rutine.
Hvis det er så nødvendigt at rette noget i denne henseende, skal dette gøres omhyggeligt og under hensyntagen til barnets krops egenskaber. Da ændringer ikke kan undgås, er det i det mindste værd at minimere deres virkning på babyens krop.
For eksempel vil det ikke være så svært at opretholde det sædvanlige søvnmønster for barnet og vælge hovedretterne. Din baby er vant til at hvile efter frokost - forsøm ikke denne usagte regel. Dette vil redde dig og ham fra forkælet humør og luner.
Der skal lægges særlig vægt på mad. Vi ved alle udmærket, hvordan alle babyer er grådige efter slik, især hvis sælgere på stranden reklamerer for dem så højt og appetitvækkende. Men her skal du sige dit faderlige selv og ikke lade barnet manipulere dig.
Ukontrolleret spisning af is, slik og andre godbidder vil ikke kun "dræbe appetitten" hos barnet, men kan også forårsage alvorlige problemer med mave-tarmkanalen. Derfor, selv væk hjemmefra, skal du ikke overse muligheden for at tilberede en sund bouillon, suppe og anden frisk fad, tilføje friske grøntsager og frugter til den.
Men hvad nu hvis du skal på ferie med en teenager? Det er meget sværere at organisere en sådan ferie. Når alt kommer til alt er dit barn i en sådan overgangsalder, når han har de første følelser af sympati for det modsatte køn, når han vil slappe af og have det sjovt sammen med sine jævnaldrende. Dette gør ofte forældre triste og overvældet af en følelse af angst.
Hovedreglen i dette tilfælde er ikke at begrænse hans frihed. Lad din teenager have personlig plads og tid til at tilbringe med venner. Det vil gøre ham godt, og dit forhold bliver kun stærkere. Du vil se, at teenageren med denne tilgang vil finde et sted i sin tidsplan og til fælles aktiviteter med resten af familien.
Nuancerne ved en badeferie med børn
Før du henter dine tasker, skal du tænke på nogle flere nuancer af at slappe af på havet med børn.Især er det bydende nødvendigt at tage højde for barnets sundhedstilstand og hvilke sygdomme, han lider af. For eksempel, hvis du beslutter at forbedre dit barns helbred ved Sortehavskysten, skal du vide, at der er en liste over sygdomme, der er kontraindikationer for denne type hvile. Sådanne sygdomme inkluderer:
- luftvejssygdomme
- hjertesygdomme og blodkar
- endokrinopati
- allergi
Hvis babyen lider af allergi, skal du ikke helt nægte dig selv fornøjelsen af at besøge Sortehavskysten. Du skal bare vælge det rigtige tidspunkt for en fælles tur. Især slutningen af august - september betragtes som den mest gunstige for genopretning af et barn, der lider af allergi. Det er på dette tidspunkt, at blomstringen af alle de planter, der kan forårsage angreb af bronchial astma, slutter.
Glem ikke, at havhvilen generelt er kontraindiceret for nogle børn. Sådanne begrænsninger kan være forbundet både med barnets krops egenskaber og med tilstedeværelsen af visse sygdomme. Sørg for at tage højde for alle nuancer, når du forbereder dig på en sommerferie, og du og dit barn får mange levende indtryk, og resten vil være virkelig nyttigt.
Børnelejr
Men hvad skal jeg gøre, hvis den længe ventede ferie af en eller anden grund udsættes på ubestemt tid, og barnet allerede forventer en interessant ferie? Mange af os har sandsynligvis haft sådanne situationer. Hvordan skal jeg forklare et barn, at far eller mor ikke kan tage ham til kysten?
I sådanne tilfælde kan en børnelejr være nyttig. Hvis dit barn ved, hvordan man finder et fælles sprog med sine jævnaldrende, ikke kræver særlig pleje og øget opmærksomhed på sin person, kan du nemt sende ham til en børnelejr. Hvilken man skal vælge er hver af forældrenes forretning. Men glem ikke at tage hensyn til dit barns interesser og tilbøjeligheder.
Valget af en børnelejr bør tages meget alvorligt. I dag er de mest populære elite-børnelejre. Men glem ikke at gøre dig bekendt med campprogrammet, vær opmærksom på wellness og andre komplekse procedurer.
En god lejr kan prale af god ernæring, et godt sæt aktiviteter til forbedring af kroppen og endda en seriøs organisering af kulturelle og underholdningsbegivenheder.
De største fordele ved en sådan ferie er:
- friluftsliv (de fleste af børnelejrene er placeret i rekreative områder midt i skovene eller ved bredden af et reservoir)
- kommunikation med dine jævnaldrende
- barnet vil lære de første grundlæggende om ansvar og uafhængighed
- ved hjemkomsten vil barnet være i stand til at revurdere den tid, der er brugt i din virksomhed
Nå, i løbet af denne tid vil forældre være i stand til at klare deres arbejdssager og afslutte de langvarige reparationer. Og når barnet vender tilbage til familiekredsen, vil forældrene være i stand til at være mere opmærksomme på ham.
Hvilken slags hvile et barn kan vælge, er kun op til forældrene. Det vigtigste er, at barnet får en fuld hvile, forbedrer sit helbred og genopfylder bestanden af levende indtryk. På samme tid skal du ikke glemme, at barnet selv i sommerferien skal udvikle sig og bruge lidt tid på at studere og forbedre sig selv. Erfarne forældre ved, hvordan man laver resten til barnet ikke kun behageligt, men også nyttigt.
